Bệnh á sừng là bệnh phổ biến. Nhiều người mắc bệnh mà không hề biết mình đã đang mang bệnh trong người. Hôm nay, mình xin chia sẻ cho bạn cách phát hiện bệnh và các thực thực phẩm tốt cho chữa trị bệnh á sừng.
1. Biểu hiện của bệnh Á sừng.
- Biểu hiện của bệnh á sừng là các mảng mụn đỏ, các mảng này sau đó sẽ phát triển thành các mảng khô màu trắng đục. Khi gãi thì các vẩy này sẽ bong tróc thành những vảy màu trắng đục như những vảy nến. Bệnh không ngứa và cũng không làm bệnh nhân bị đau. Bệnh phân bố ở đầu hay khuỷu tay.
Nếu bệnh trở nặng sẽ gây sốt và ảnh hưởng mạnh đến việc vận động.
2. Nguyên nhân của bệnh á sừng
Bệnh á sừng chủ yếu do các nguyên nhân sau:
- Do yếu tố di truyền
- Do thời tiết quá lạnh
- Hoặc do dị ứng thuốc sốt rét, thuốc cao huyết áp......
3. Các thực phẩm tốt cho bệnh á sừng
Mình sẽ giới thiệu cho bạn 5 nhóm thực phẩm tốt cho chữa trị bệnh á sừng.
- Các loại trái cây như: Nho, bưởi , các loại quả hạch, đậu, nho khô, mận, cây đinh hương, cây quế...
Các chất chống oxy hóa ngăn cản sự hình thành leukotriene đây chính là nguyên nhân chính khiến bệnh á sừng của bạn nặng hơn.
- Các loại ngũ cốc, đậu lăng, lúa mì, đậu Hà Lan, cây bông cải xanh, cải bắp, giá và nước cam. Chất Folate chứa trong các thử phẩm này giúp phân chia tế bào da nhanh hơn làm cho bạn có 1 làn da khỏe mạnh.
- Cà rốt, rau lá xanh, quả mơ, xoài..... Chứa rất nhiều beta caroten. Giúp chuyển hóa vitamin A giúp cơ thể bạn khỏe mạnh , điều này cần thiết cho làn da của bạn.
- Sò biển, trai, ốc, hến, nghêu, chứa rất nhiều kẽm. Giúp bổ sung kẽm cho cơ thể bệnh nhân. Vì bệnh nhân mắc bệnh á sừng thường thiếu kẽm trầm trọng.
-Nhóm thực phẩm cuối cùng đó là cá mòi, cá thu cá hồi, hạt lanh hạt hướng dương và hạt mè, chứa rất nhiều Omega 3 giúp giảm nhu cầu sử dụng thuốc bôi steroid mà không làm bệnh á sừng thêm nặng
Hi vọng bài viết trên đây sẽ giúp các bạn có thêm nhiều kiến thức và hiểu biết về bệnh á sừng. Chúc các bạn có một sức khỏe tốt.
Xem thêm: 3 bài thuốc hữu hiệu chữa á sừng
